Пилатес. Авторская программа физических упражнений для будущих мам

Казанцева А. Ю.

Описание

Для будущих мам пилатес представляет собой идеальную систему упражнений, которые полезны для тела и духа, помогают чувствовать себя здоровыми и счастливыми. Неважно, какой у вас уровень физической подготовки, — пилатес поможет вам создать стройное и сильное тело, подготовиться к родам и быстро восстановиться после них.

Детали

ISBN
5-17-031294-6
Серия
Жукова.(м)
Издательство
АСТ
Год издания
2005

В Интернет-магазинах