Описание
В этой книге великий духовный лидер и мастер дзен Тит Нат Хан рассказывает, как найти спокойствие и гармонию внутри себя при любых обстоятельствах. Медитативные практики и дыхательные упражнения, предложенные автором, помогут вступить на путь осознанности и стать счастливее. Тит Нат Хан также дает действенные рекомендации, как сознательно строить отношения с другими людьми и внешним миром со всей его красотой и несправедливостью.
Детали
- ISBN-13
- 978-5-00100-078-5
- ISBN-10
- 5001000785
- Издательство
- Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
- Год издания
- 1991
В Интернет-магазинах
- В магазинах не найдено.