Карате за 10 уроков. Защитись от любого противника

Травников Александр Игоревич

Описание

Искусство карате до сих пор ошибочно считается элитарным и сложным. Но пришло время вернуться к истокам этого изначально "народного" средства самозащиты! Секрет эффективности карате – это простота действий, приемов и техник, которые обеспечит Вам полную независимость от внешних факторов агрессии и защиту от любого противника. В этой книге наглядно показано и описано, как сделать первые шаги на этом пути. Знание базовых техник и приемов карате обязательно пригодится вам в жизни!

Детали

ISBN
978-5-17-063104-9
Серия
Травников.
Издательство
АСТ
Год издания
2010

В Интернет-магазинах