150 действенных упражнений для здоровья позвоночника и суставов

Описание

В этой книге представлены методы лечения и профилактики заболеваний спины и суставов, которые прошли испытание временем. Разрабатывались они много веков назад жрецами и знахарями в рамках разных культур и исторических периодов.
Выберите из этих методов тот, который подойдет вам лучше всего, и обязательно посоветуйтесь с врачом, чтобы он подсказал вам оптимальную последовательность упражнений и длительность их выполнения.

Детали

ISBN
978-5-17-070043-1
Серия
Левшинов.
Издательство
АСТ
Год издания
2010

В Интернет-магазинах