Здоровая женщина до 100 лет

Фадеева Валерия Вячеславовна, Свияш Юлия Викторовна

Описание

В этой книге собрано множество разнообразных советов: - как заботиться о коже и продлить ее молодость; - как построить собственный рацион питания, чтобы сохранить здоровье и избавиться от лишнего веса; - как распознать появление болезней и предотвратить их дальнейшее развитие; - как бороться со стрессом и применять психологические приемы работы над собой; - как сохранить сексуальную привлекательность и избавиться от возможных проблем.

Детали

ISBN-13
978-5-17-099374-1
ISBN-10
5170993749
Издатель
Издательство АСТ
Год издания
2017