Описание
Множество проблем можно быстро и эффективно решить, обратившись к психологу. Но если его рядом нет?
Эта книга станет вашим личным карманным психологом, который всегда под рукой и всегда даст нужный и правильный совет.
В ней собраны самые эффективные, понятные и доступные каждому практики. Они помогут справиться с нервным напряжением, бессонницей, сложностями в семье и на работе, бесконечным душевным дискомфортом и отсутствием ответов на вопросы "почему? за что? как поступить?" и многими, многими другими.
Эта книга — ваша "экстренная помощь" и конкретный выход из сложной ситуации.
Детали
- ISBN
- 978-5-17-113881-3
- Серия
- Psychology#KnowHow
- Издательство
- АСТ
- Год издания
- 2020
В Интернет-магазинах
-
Куркин Вадим Яковлевич
978-5-17-113881-3