Бодибилдинг, фитнес, аэробика без стероидов, тренера и спортзала

Силлов Дмитрий Олегович

Описание

Эта книга о том, как за короткое время человеку любого возраста, пола и физических кондиций стать обладателем красивого тела, обрести силу, выносливость и при этом не потерять свое здоровье, употребляя анаболиче­ские стероиды, а значительно улучшить его.
Новая книга Дмитрия Силлова, известного инструктора по рукопашному бою и бодибилдингу, автора многих книг по данной тематике, дает ответы на все вопросы, которые могут возникнуть как у продвинутого спортсмена, так и у новичка, решившего с помощью штанги и гантелей поменять свою жизнь. При этом книга ориентирована именно на нужды жителей России, с учетом того, что многие люди не имеют времени и финансовых возможностей для посещения дорогих спортзалов.
"Качайтесь дома и оставайтесь здоровыми, сильными и красивыми!" — вот основная идея этой книги.

Детали

ISBN
978-5-271-40657-7
Серия
Силлов(S.T.A.L.K.E.R)
Издательство
АСТ
Год издания
2012

В Интернет-магазинах