Описание
Вам кажется, что йога – занятие для молодых и стройных? Вовсе не так! Эксперт по йоге Мира Патриша Керр считает, что йогой может заняться любой, вне зависимости от веса или строения тела. Мира разработала уникальную программу занятий йогой для «больших людей» с акцентом на оздоровление и релаксацию. В книге «Большая йога» она делится своей удачной стратегией со всеми, кто считает, что йога им не подходит.
Детали
- ISBN
- 978-5-386-07015-1
- Серия
- «Йога без границ»
- Издательство
- Рипол-классик
- Год издания
- 2014
В Интернет-магазинах
-
Керр М. П.
978-5-386-07015-1