Расстанься с болью. О чем говорит ваша боль, и как заставить ее замолчать

Д. Ю. Атланов

Описание

Есть два вечных спутника человека, которые сопровождают его всю жизнь, – это боль и страх. С ними надо уметь разговаривать и работать, и тогда они научат тебя жизни. Боль следует рассматривать как сигнал опасности, предупреждающий, что что-то не в порядке. Этот сигнал крайне важен для того, чтобы человек мог защитить себя от внешних и внутренних травм. Книга даст людям, столкнувшимся с болью, представление о том, какую информацию несет в себе боль, как эту информацию правильно понимать и что делать, чтобы боль появлялась как можно реже.

Детали

ISBN-13
978-5-496-02529-4
ISBN-10
549602529X
Издательство
Питер
Год издания
2017

В Интернет-магазинах