Просто дыши: техника осознанного дыхания

Дэн Брюле

Описание

Эта книга познакомит вас с дыхательными техниками – новейшим передовым подходом к самосовершенствованию и самовосстановлению, расскажет, как нужно дышать, чтобы максимально увеличить свою производительность труда, обрести крепкое здоровье и раскрыть свой потенциал. Упражнения, техники, медитации, а также истории, изложенные в данной книге, нацелены на то, чтобы просветить и вдохновить вас, открыть доступ к знаниям, умениям и состояниям, ранее доступным лишь великим мастерам, мистикам, йогам, святым, гуру, выдающимся атлетам и древним войнам.

Детали

ISBN-13
978-5-699-97520-4
ISBN-10
5699975209
Издательство
Эксмо
Год издания
2017

В Интернет-магазинах

  • В магазинах не найдено.