Описание
«Проект Better Man» – это готовый набор мощных инструментов, способный в корне преобразить вашу жизнь. Билл Филлипс – главный редактор журнала Men’s Health – вместе с командой крутых экспертов подготовил подробное руководство, как правильно питаться, сбросить лишний вес, накачаться и не надорваться, снизить стресс, взять свое здоровье под контроль, сэкономить кучу денег и упростить себе жизнь. Самое главное, для достижения эффекта не придется тяжко трудиться: просто скорректируйте кое-какие мелочи.
Детали
- ISBN-13
- 978-5-9614-5154-2
- ISBN-10
- 5961451542
- Издательство
- Альпина Диджитал
- Год издания
- 2015
В Интернет-магазинах
- В магазинах не найдено.