— 39 —

154. Душевое потребление сахара

в различных странах до войны

в

...39,7

. ...40,5

: . . . 29,9

. . . 36,4

.20,1

. . . 221,6

. . 420

: . . 218,1

. . . 207.6

i914 года (в кг. в год):

Англия. .

Дания

. 20,9

Голландия

Франция . . -174

Составьте диаграмму.

САСШ

Германия

Россия

. 10,2

155. Суточное потребление хлеба крестьянским населением в СССР

равно 868 г, в Дании в 1,4 раза меньше, чем в СССР, а во Франции в

1,55 раза меньше, чем в Дании. Потребление же мяса во Франции 570 г

в сутки, в Дании в 3,8 раза меньше, а в СССР на 71,9 г. меньше, чем в

Дании. Определите суточное потребление хлеба и мяса в указанных

странах.

156. Пища, принимаемая человеком, состоит из белков, жиров, углево•

дов, воды н солей.

Количество белков, жиров и углеводов в различных продуктах питания.

Содержится в нем (в г)

Нанменование продук-

тов питаиия

Хлебные пудукты .

Овощи

Мясо .

Суточное по-

требление

взрослым че•

ловеком в г.

150

78

15,6

0,75

6,24

425

15

Какую в каждом из указанных продуктов составляют белки?

жиры? углеводы?

157. Питательность продуктов измеряется количеством тепла, кото-

рое получает от них организм человека.

За единицу тепла считают количество тепла, необходимого для подня-

тия температуры кг воды на 10, и называют ее большой калорией.

Важнейшие продукты питания и их питательность.

(О граймов продуктов дают больших калорий):

Хлеб пшеничный

. 258,7

Хлеб ржавой

Макароны . . . 337 7

89,1

Картофель

Капуста. . . . .

2.3.4

Огурец . . . . . . 12

. 41,3

Бурак. . .

. 52,9

Яблоко . . .

339.9

Крупа

Гусь (жирный)

. . 409,9

. 386,8

Свинина (жирная)

Баранина .

Говядина

. 145,4

Телятина

85,5

Курнное мясо . . :

90,9

Яйцо .

......156

Молоко . . . . .

65,4

: 759,9

Масло сливочное

Сыр (не жирный)

39,5

Сало

Колбаса . . . . : 4M)

Ветчина . . .

Селедка

Сколько больших калорий нужно для взрослого здорового мужчины

в день?

Степевь работы

Н&льшая работа .

Легкая

Умеренная

Сильная

Тяжелая

Очень тяжелая

Затрата

калорий

2 500

зооо

4000

45Ш

П р имер

Конторщик, писец

Портной, переплетчнк

Ломовик, маляр. столяр

Жнец, кузнец

Косец, пахарь

Переносчик кирпича